Misurazioni e Valutazioni corporee

Per ottenere risultati concreti è fondamentale conoscere il proprio punto di partenza e monitorare i progressi lungo il percorso.
Al Victoria Fitness Center, eseguiamo misurazioni e analisi corporee professionali, essenziali per costruire programmi di allenamento e piani nutrizionali su misura.

Le nostre valutazioni comprendono:

• Analisi della composizione corporea, con rilevazione di massa grassa, massa magra, livello di idratazione e metabolismo basale.

• Misurazioni antropometriche (peso, circonferenze, rapporti proporzionali) per valutare l’evoluzione estetica e funzionale.

• Test di forza e mobilità, per individuare punti di forza e aree da migliorare.

• Report periodici con i progressi ottenuti, utili a ottimizzare allenamenti e alimentazione.

Queste valutazioni non sono solo numeri, ma strumenti strategici per garantire un percorso efficace, personalizzato e scientificamente mirato, che ti accompagna verso i tuoi obiettivi di forma fisica e benessere.